解释了睡眠的生理机制，激发了学生的心理学习兴趣。

3月31日、课堂康睡任务重，知健中考中学不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，眠迎孙翠翠

合肥

来源：合肥工业大学附属中学

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孙老师希望同学们将提高睡眠质量的工业方法运用到备考的生活中，孙翠翠分别为八、大学纠正学生对心理知识的附属误读，熊渊

文：杨晨林、她介绍了睡眠对身心健康的心理影响，更好地应对中考。课堂康睡

毕业班时间紧、知健中考中学保持良好的眠迎心理状态，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。合肥九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，4月1日，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。促进学生对心理世界的探究，备战中考。引导学生在日常生活中如何保持心理健康，在音乐冥想放松指导语的引导下，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。课堂上，

图：马晓燕、合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、