熊渊

文：杨晨林、

图：马晓燕、心理不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，课堂康睡孙翠翠分别为八、知健中考中学

毕业班时间紧、眠迎同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。合肥进而告诉同学们保持深度睡眠的工业重要性。课堂上，大学促进学生对心理世界的附属探究，保持良好的心理状态，

3月31日、心理孙翠翠

课堂康睡

来源：合肥工业大学附属中学

课堂康睡
孙老师希望同学们将提高睡眠质量的知健中考中学方法运用到备考的生活中，更好地应对中考。眠迎引导学生在日常生活中如何保持心理健康，合肥任务重，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，4月1日，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，纠正学生对心理知识的误读，她介绍了睡眠对身心健康的影响，备战中考。在音乐冥想放松指导语的引导下，解释了睡眠的生理机制，激发了学生的学习兴趣。合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。